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积极锻炼身体 广播稿

作者:    发布时间:2017-04-14 15:29:32打印

重营养,勤锻炼,我健康,我快乐

 

A采撷(xié)一缕阳光,编织七彩的花环。

B留住一阵清风,播撒希望的明天。

C付出一份真诚,打造温馨的世界。

D带走一丝烦恼,让快乐与你同行。

合:新学期“红领巾广播站”第一期与您相约在美好的周五!

A老师们,同学们,大家下午好,我是主持人          。

B我是主持人           。

C我是主持人           。

D我是主持人           。

A这期的校园广播主题是:《重营养,勤锻炼,我健康,我快乐》。我们为大家安排的栏目十分丰富,有阳光运动、知识百宝箱、开心驿站、歌曲天地。

● 栏目一:阳光运动

C古希腊有这样一句话:“你想强壮吗?跑步吧!你想健美吗?跑步吧!你想聪明吗?跑步吧!”它启示我们,健康的身体、坚强的意志人人都可以做到,秘诀就是坚持锻炼!

D近20年来,我国青少年体质持续下滑,体能素质下降,肥胖率上升,近视率也不断上涨,这种状况令我们感到担忧。为此,国家体委在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。作为一名小学生,我们应该积极响应国家的号召,积极参与到阳光体育活动中来。

A随着生活水平的提高,人们挑食、厌食、偏食的现象越来越多了,很多同学都养成了喜欢吃零食、不爱吃主食的习惯,再加上学习压力很大,这就容易患上贫血(xuè)等疾病。

B是啊,还有些同学不注意食物的合理搭配,吃了很多高脂肪、高蛋白食物,加上平时缺少锻炼,身体渐渐地发胖了。

C是的,不良的饮食习惯带来的后果确实很可怕,作为小学生的我们,从小就必须养成良好的饮食习惯。平时吃东西不仅要注意营养搭配,还应该注意安全卫生。

D看来我们得好好地注意了,平时买早餐尽量到干净卫生的地方,能在家里吃就在家里吃,因为只有好的身体才能好好地学习。

A希望同学们能从我做起,把这些好习惯保持下去,把身体养得健健康康的,快快乐乐地学习和生活。

B我也是这么想的,运动中的人是最快乐的。

C是的,适当运动的确能促进我们的健康成长,这就需要我们积极参加学校的“阳光体育活动”了。

D参加这样的活动是很好,我觉得课间操能强身健体,振奋精神,特别是我们一天的学习非常紧张,容易脑力疲劳,课间的广播体操是一种有氧活动,使脑细胞活跃起来,有利于我们的学习效率。

A所以,同学们在做操时应尽(jǐn)量做到动作到位,才能拥有健康的身体,不能敷衍(fū yǎn)了事,否则就达不到锻炼的效果了。

B是的,我们还要养成良好的生活习惯。比如周末在家的时候不要迷恋电视、网络和游戏,要多和爸爸妈妈到户外走走,呼吸新鲜的空气,舒展舒展筋骨,促进自己身体的健康。希望同学们都能养成好习惯,多多锻炼锻炼身体哦。

C同学们,我们就是祖国的希望和未来,建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超先生说过:“少年智则国智,少年强则国强”,让我们借着阳光体育活动的春风,积极参加体育活动,做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧。

● 栏目二:知识百宝箱

D知识百宝箱,学习生活好帮手。生活中有许多小窍门,有些古怪却很有用。比如说:盐水防褪色;乒乓球瘪了用热水泡就能复原……今天再给同学们介绍个生活的小窍门:

A巧除手上的油笔印儿:

使用圆珠笔常常会不小心在手上留下笔印儿,用水洗效果不太好。其实只要在笔印儿上涂上一层液体胶水,等胶水快干的时候,轻轻一搓就能去掉笔印了。

B希望今天给大家介绍的小知识,你们能够喜欢。

● 栏目三:开心驿站

C开心驿站,让我们欢乐笑开怀。接下来让我们放松一下,给大家讲几个校园小笑话吧!

D《念 啥》

一个人念书,念到“啥”字,不认识,去问老师:“这个字念啥?”

老师说:“这个字嘛,念‘啥’。”

他又问:“是呀!它念啥呢?”

老师说:“念‘啥’”。

他说:“老师,我问的就是它念啥”。

老师生气了:“念啥!念啥!我说是‘啥’就念‘啥’!”

A《学什么好》

儿子放学回家,对父亲说:“爸爸,我们学校成立器乐小组了,我想去参加。”

“好呀。”父亲笑着说。

“老师说,乐器要自已带去的,你看我学什么好?”

父亲递给儿子一根筷子,说:“你去学指挥吧。”

● 栏目四:歌曲天地

B最后是歌曲天地,请欣赏:

● 结束

C每一次相聚都是那么短暂

D每一次回想都是那么香甜

A让我们手牵手,肩并肩。

B一起在红领巾广播里快乐遨游!

合:老师们,同学们让我们相约下个星期五,不见不散!






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